Blog
Bol u kolenu
Bol u kolenu predstavlja jedan od najčešćih problema sa kojima se ljudi suočavaju, bez obzira na starosnu grupu ili životni stil. Od blagih nelagodnosti do intenzivnog hroničnog...
Zimske prehlade kod dece
Zimske prehlade su čest problem dece i roditeljima umeju da zadaju glavobolje i brige. Uzrok prehlada se najčešće krije u tome što po hladnijem vremenu deca provode više vremena...
Tech Neck – Šta je i kako nam pravi probleme
Ako posedujete pametni telefon, a vrlo je verovatno da upravo ovaj tekst čitate na istom, skoro je sigurno da ste imali/imate iskustva sa tech neck-om, a da to niste ni znali...
Diskus hernija – vežbe
U narodu poznatija kao „vežbe“, kineziterapija koristi pokret kao osnovno sredstvo lečenja. Vežbe su posebno bitne kod stanja kao što su diskus hernija i bolovi u leđima. Pod...
Manjak informacija – nepotreban bol u leđima
Gospođu Magdalenu (60+), koja je doživela povredu u kupatilu, pitali smo zašto nije potražila adekvatnu pomoć i rešila se bola i ukočenosti koja je prati već više meseci. Dobili...
Helicobacter pylori
Bakterija Helicobacter pylori se najčešće prenosi zagađenom hranom ili vodom. U ljudi želudačna kiselina za nekoliko sati ubije skoro sve bakterije koje se unesu sa hranom ili...
Zdrav, prav i odmoran ali kako?
Da li znate na koji se zdravstveni problem najveći broj ljudi žali lekarima, članovima porodice, prijateljima…? To, je verovali ili ne – zamor! Osetiti se ponekad umornim toliko...
Kako sam malim koracima ojačala imunitet
Svako ima periode u kojima mu imunitet slabi. To je normalno. Ali nije normalno da ignorišemo očigledne znake oslabljenog imuniteta i rizikujemo da se nađemo u većim problemima -...
Kako voleti svoju kičmu
Volite li da se zavalite u fotelju ispred TV-a, sa činijom punom kokica i satima uživate u omiljenom filmu/seriji/sportskom programu? Odgovor je verovatno potvrdan. A volite li...